Što učiniti ako vas kruna glave boli

Glavobolja je čest problem s kojim se susreću ne samo odrasli, već i djeca (dijete boli na vrhu glave najčešće zbog tenzijske cefalalgije). Tijekom godine 9 od 10 ljudi pati od glavobolje. Koji su uzroci glavobolje u kruni? Kada posjetiti liječnika?

Zašto boli tjeme glave?

Bol u kruni može se pojaviti kao posebna bolest, ali može biti i simptom mnogih bolnih stanja. Da bi se identificiralo podrijetlo boli, važno je što točnije odrediti njegovu prirodu i lokalizaciju.

Uzroci pritiska ili oštre glavobolje u području krune različiti su, uključujući mentalne i fizičke čimbenike. Najčešća bolna priroda bolnosti znači razvoj tenzijske cefalalgije koja se javlja tijekom stresa, umora i prenaprezanja. Bolovi na tjemenu, vratu ili čelu također mogu pratiti negativna emocionalna stanja.

Zbog današnjeg užurbanog načina života, glavobolja tjemena dolazi iz vratne kralježnice. Posebno je koncentriran u zatiljnoj regiji, ali može zračiti i na druga područja glave, posebno na tjeme. Nelagoda je rezultat dugog boravka u neudobnom položaju, istezanjem mišića vrata, ograničavanjem cirkulacije krvi u mozgu.

Bol na vrhu glave (parijetalni dio) glave također može biti uzrokovana osteokondrozo vrata, tj. Promjenama na intervertebralnim diskovima koje se susreću, posebno u starijih osoba.

Prepoznavanje izvora boli presudno je za liječenje. Pritisak i pulsiranje boli u glavi, uključujući i vrh, mogu se pojaviti u bilo koje doba, u bilo kojoj dobi, bez obzira na spol.

Važno! Ako su bolovi na tjemenu iznenadni, dugotrajni, često se mijenjaju u karakteru, pojavljuju se svaki dan, trebate se obratiti stručnjaku.

Uzroci boli na vrhu glave

Skupina cefalgija je vrlo široka. Glavobolja se dijeli na primarnu i sekundarnu:

  • Primarni - javljaju se bez obzira na opće stanje tijela, bez očitog vanjskog razloga. Oni su najčešći i uključuju tenzijsku cefalalgiju, migrenu, Hortonov sindrom.
  • Sekundarni - imaju vanjski uzrok, simptom su druge bolesti, ozljede, poremećaja u tijelu.

Ponekad tjeme glave boli zbog pretjerane upotrebe određenih analgetika, nevolja može odražavati štetne učinke lijekova. Glavobolja se može pojaviti u vezi s određenim medicinskim postupcima (kosa često opada, nelagoda je prisutna kada dodirnete kosu).

Ako tjeme glave boli, uzrok mogu biti različiti patološki procesi, poput tumora, oštećenja mozga, krvarenja i stanja koja se javljaju nakon TBI-ja. Lokalizacija nastaje u glavi, pritiskajući lubanju. Ako vas glava u jednom trenutku boli, bol je stalno prisutna, ne povlači se nakon uzimanja lijekova, pogoršava se bilo kojim pokretom, trebate se obratiti liječniku.

Ponekad tjeme glave zaboli zbog konzumacije određene hrane i pića:

  • Najčešći pokretači glavobolje u kruni su čokolada, sir, kikiriki, luk, ocat, umak od soje, meso od organa, morski plodovi, konzervansi.
  • Bol u kruni može se pojaviti i nakon uzimanja određenih vitamina, uključujući vitamin A, B6, selen, jod.
  • Vrijedan pažnje je "Sindrom kineskog restorana", kada glavobolju uzrokuje mononatrijev glutamat, široko korišten u azijskoj kuhinji..
  • Sljedeći je čimbenik glad. Razlog je nizak šećer u krvi i vazodilatacija. Napad popusti nakon što jedete hranu koja sadrži uglavnom šećere i proteine.
  • Jedan od provocirajućih čimbenika glavobolje na vrhu glave je pretjerana konzumacija alkohola, što uzrokuje vazokonstrikciju, cerebralni edem, poremećeni metabolizam vode i elektrolita.
  • Ako osobu koja je navikla redovito piti kofein boli glava, nelagodu može izazvati preskakanje uobičajene doze kave..

Ostali mogući razlozi:

  • virusne bolesti;
  • bakterijska, gljivična infekcija;
  • nuspojave cijepljenja;
  • teški metali, kemikalije;
  • magnetska polja;
  • zubne bolesti;
  • bolesti nosnih šupljina;
  • alergija;
  • menstrualne nepravilnosti;
  • skrivene infekcije;
  • mentalni poremećaji i bolesti;
  • potisnute emocije, stres;
  • depresija;
  • histerija, neuroza;
  • kršenja osjetilnih organa (oči, uši, nos, itd.);
  • loš način života (nezdrava prehrana, pušenje, konzumacija alkohola, nedostatak sna itd.).

Glavobolja, uglavnom bez ozbiljnog uzroka, ublažava se odgovarajućim preventivnim mjerama. Ali ako su bolovi jaki, strogo ograničeni (točkasta glavobolja slijeva ili zdesna), pojačani normalnim aktivnostima, obratite se liječniku. Pogotovo ako je neobičan ili popraćen simptomima koji se nazivaju "crvenim zastavicama". Napadaji mogu biti znak ozbiljne bolesti ili patologije opasne po život. Ako tjeme glave boli i pritišće oči, poželjno je provjeriti arterijski, intrakranijalni i očni tlak. Hipertenzija u nedostatku liječenja negativno utječe na žile, srce, druge organe, uslijed čega dolazi do kršenja njihove aktivnosti.

Traumatična ozljeda mozga

TBI je ozljeda glave i mozga koja uključuje 3 vrste ozljeda:

  • ozljeda mekih dijelova glave (kvrga, modrica);
  • ozljede lubanje (prijelomi);
  • ozljeda mozga.

Ozljede glave su različite vrste ozljeda koje se liječe ambulantno kirurški. Obično osoba nije hospitalizirana, nakon liječenja (uključujući cijepljenje protiv tetanusa), otpušta se kući.

Prijelomi lubanje, kod kojih boli tjeme glave, podijeljeni su u sljedeće vrste:

  • Linearno, dobro prikazano na rendgenu. Ozljede obično nisu opasne po život, ali kako bi se spriječile moguće zarazne komplikacije (meningitis, encefalitis), potrebna je kratkotrajna hospitalizacija i antibiotici.
  • Impresioniran i ispucan. Obično ih uzrokuje udarac glavom.
  • Najozbiljniji su tipovi prijeloma lubanje koji prelaze podnožje (prijelomi lubanjske baze). Kao rezultat traume, krvne žile mogu biti oštećene (na primjer, važna cerebralna arterija - karotidna arterija).

Važno! Ozljede mozga koje također imaju glavobolju u području krune podijeljene su prema nekoliko aspekata. Najvažniji čimbenik je stanje svijesti pogođene osobe.

Zasebna vrsta TBI je posttraumatsko krvarenje, koje se obično javlja nakon udarca u glavu. Postoje 2 glavne vrste posttraumatskog krvarenja:

  • Krvarenje između lubanje i dure zbog oštećenja arterije koja hrani duru.
  • Akutni subduralni hematom. Krvarenje nastaje zbog površinskog oštećenja malog mozga, lokaliziranog između dure mater i mozga.

Posljednja vrsta TBI je kronični subduralni hematom. Ovo je stanje, za razliku od akutnog krvarenja, posljedica oštećenja žila koje povezuju površinu mozga s durom maternicom, čak i uz manje traume. Krvarenje je sporo, pa se simptomi ozljede pojavljuju tek nekoliko tjedana nakon ozljede.

Cervikalna osteohondroza

Poremećaji vratne kralježnice nisu ograničeni na starije ljude. Od njih pate svi, čak i djeca, u pravilu zbog nedostatka kretanja. Problem je tipičan za ljude koji stoje ili ne rade. Zbog usredotočenosti na sam proces rada, ljudi niti ne primjećuju kako im se stanje svakim danom pogoršava. Stoga, ako boli tjeme glave (ponekad koža i korijeni kose bole i peku se), obratite pažnju na način života.

Razvoj cervikalne osteohondroze obično prati niz međusobno povezanih bolesti. Vrat drži glavu i tijelo pokretnima. Suzbijanje korijena kralježnične moždine, kralješnične arterije, suzbijanje kralježničnog kanala kralježničkim procesima, izbočenim diskovima i drugim poremećajima ima tužne posljedice sa šarenim simptomima. Uobičajene manifestacije:

  • mišići vrata se peku, boli ih pri dodiru;
  • boli gornji dio glave ili stražnji dio glave (rjeđe postoje bolovi u sljepoočnicama);
  • smanjena motorička sposobnost vrata.

Ne smije se podcijeniti cervikalna osteohondroza. Iako je ovaj dio kralježnice mali, mnogi njegovi poremećaji (čak i mali) mogu dovesti do ozbiljnih problema, od kojih su neki opterećeni smrtnim posljedicama..

Prevencija glavobolje

Preventivne mjere temelje se na gore navedenim čimbenicima koji odozgo uzrokuju glavobolju. To uključuje:

  • dovoljno spavanja (ali svaka je osoba drugačija, obično se preporučuje spavati onoliko koliko je potrebno za pravilne tjelesne performanse);
  • poštivanje ispravnog režima pijenja;
  • Uravnotežena prehrana;
  • redovita tjelovježba.

Čest čimbenik koji čak uzrokuje da korijenje dlake na tjemenu boli je stres. Ljudi koji žive u stresu bez mogućnosti da ga u potpunosti eliminiraju trebali bi se naučiti opustiti; ovo će pomoći meditaciji, auto-treningu, tehnikama opuštanja. Ako vlasište ispod kose i glave same boli zbog stresa, preporučuju se lijekovi i proizvodi koji sadrže adaptogene, tj. Tvari koje pomažu tijelu da se bolje nosi sa stresom, umanjite njegove negativne učinke na tijelo:

  • Resveratrol;
  • ginseng;
  • gljiva reishi i drugi.

Važno! Otkrivajući koja hrana ima jaku glavobolju, pokušajte je izbjeći.

Ako vaš posao uključuje dugotrajno sjedenje (na primjer, za računalom), ne zaboravite se povremeno istegnuti, neprestano nadgledajte ispravan položaj tijela (to jest, postavite odgovarajuću visinu stolice, pratite u razini očiju itd.). Također možete kupiti poseban ortopedski pribor koji će vam pomoći u sprečavanju zgrčenja (dostupan u trgovinama medicinske opreme ili ljekarnama). Pokušajte često provjetravati sobu, nedostatak svježeg zraka također pridonosi razvoju glavobolje.

Ako vas boli tjeme na tjemenu zbog lošeg držanja, pokušajte redovito masažu ili plivanje. Postoje i posebni programi rehabilitacije usmjereni posebno na ove uzroke boli. Jedna od njih je Aleksanderova metoda. Sastoji se od niza pažljivo odabranih vježbi istezanja i opuštanja mišića koje održavaju pravilno držanje tijela, jačaju mišiće oko kralježnice i minimaliziraju bol uzrokovanu napetošću mišića i zglobova..

Dijagnostika i liječenje

Terapiji glavobolje trebala bi prethoditi temeljita dijagnoza. U skladu s nalazima pretraga, liječnik odlučuje što učiniti za ublažavanje stanja..

Prvi korak u dijagnozi je povijest. Obiteljska povijest usmjerena je na razjašnjavanje prisutnosti cefalalgije među krvnim srodnicima. Tijekom sastavljanja osobne anamneze traže se znakovi autonomnih poremećaja, popratni simptomi (fosfeni na početku boli, mučnina, povraćanje, vrtoglavica itd.), Bolesti koje mogu biti popraćene glavoboljama (hipertenzija, cervikalna osteohondroza, itd.). Utvrđuje se priroda, lokalizacija, trajanje, intenzitet napada. Provodi se klinički pregled kako bi se utvrdili mogući neurološki poremećaji. Kod abnormalnih neuroloških nalaza uzima se u obzir sekundarna etiologija (kolateralno podrijetlo) problema.

  • rendgen;
  • EEG;
  • vertebralna angiografija;
  • CT;
  • Magnetska rezonanca;
  • oftalmološki pregled;
  • stomatološke, psihološke, psihijatrijske pretrage itd..

Glavobolja je simptom i mora se uzeti u obzir prilikom propisivanja liječenja. Zašto? Budući da se upotrebom analgetika ili druge metode bol uklanja, to je njezin uzrok i dalje pod znakom pitanja. Stoga je važno otkriti što je izazvalo bol i zatim riješiti problem. Postoji mnogo načina za liječenje glavobolje. Analgetici će vam pomoći da ga brzo eliminirate. Visoku učinkovitost pokazuju pripravci koji sadrže:

  • ibuprofen;
  • ibuprofen + kofein;
  • diklofenak;
  • naproksen.

Ovi lijekovi koji ublažavaju bolove glave kralješka imaju i protuupalno djelovanje. Međutim, oni nisu prikladni za ljude s peptičnom ulkusnom bolešću, sklonošću krvarenju. Kombinacija acetilsalicilne kiseline i kofeina snažnija je, pogotovo ako sadrže dobro podnošeni paracetamol. Također se koriste kombinacije paracetamola s drugim tvarima koje povećavaju učinkovitost lijeka. Pomoćne komponente uključuju kofein, propifenazon. Svi su ti lijekovi dostupni bez recepta..

Bolovi u tjemenoj regiji (kruni) glave

Simptom ukazuje na razne bolesti - od onkologije do sinusitisa. Trebate posjetiti liječnika.

Glavobolja u tjemenoj regiji može ukazivati ​​na mnoge bolesti. Ponekad je, da bi nelagoda nestala, dovoljno dobro se odmoriti, ali ako bol ne popusti, poprimajući jači karakter, bit će potrebna liječnička konzultacija.

Etiologija [uzroci]

Bolovi u kruni javljaju se iz različitih razloga. Razmotrimo najčešće.

Vaskularna bol

Obično ih uzrokuju VVD (vegetativno-vaskularna distonija), kao i hipotenzija. Krvne žile grče se, uzrokujući teške bolne osjećaje paroksizmalne prirode u kruni, frontalnoj i vremenskoj zoni. Takvi su bolovi u prirodi "zamaha", zatim popuštanja, pa pojačavanja.

Intoksikacija

Zlouporaba alkoholnih pića, pušenje velikog broja cigareta dnevno uzroci su bolova u tjemenu. Uz to, trovanje ugljičnim monoksidom, kao i drugim plinovima, uzrokuje glavobolju, kao i vrtoglavicu, mučninu prije povraćanja..

Frontitis, sinusitis

Bolesti nazofarinksa doprinose pojavi glavobolje zbog činjenice da je nos začepljen dulje vrijeme, a zbog toga dolazi do hipoksije (osoba ne udiše dovoljno kisika, stoga ne ulazi u mozak u potrebnom volumenu). Što duže traje začepljenost nosa, to se više sluzi nakuplja u sinusima, a kisik teže ulazi u mozak. U prisutnosti ovih bolesti, potrebno je isprati nos kako bi se olakšalo disanje..

Ta se bol pogoršava pritiskom na frontalni ili nazalni sinus..

Glavobolja napetosti

Ako je običaj da osoba dugo vremena bude u položaju koji uzrokuje nelagodu, na primjer, iza zaslona računala, kao i tijekom vrtlarskih radova u položaju naopako, tjeme glave može oboljeti zbog napetosti koja se nakuplja u mišićnim vlaknima.

Osim toga, neaktivnosti pridonose i sjedilački način života, stalni nedostatak sna, loša ili neuravnotežena prehrana..

Klaster bol

Ti su bolovi specifični za određeni dio mozga i obično traju 3 do 120 minuta. Muškarci u srednjim godinama osjetljivi su na njih, dok žene pate od klaster bolova samo u određenim razdobljima života - bilo tijekom predmenstrualnog sindroma ili tijekom menopauze.

Pojavljuje se nakupina bolova popraćena simptomima kao što su: crvenilo očiju, oticanje kapaka, osjetljivost na svjetlost i buku, mučnina (prije povraćanja) zbog vrtoglavice, pojačana bol pri pokušaju kretanja. Spontana lakrimacija, koja se ne može zaustaviti, također je čest simptom. Bol se pojavljuje i spontano nestaje, svaki sljedeći napad može biti više ili manje izražen.

Bolesnik je u bilo kojem položaju osim u vodoravnom. U pravilu, zbog suza, oticanja kapaka i grčeva u očima, osoba ne vidi ništa, vrti joj se u glavi. Stoga se s napadom klaster boli preporučuje lagati.

Migrena

Prvo mjesto na popisu uzroka cefalalgije. Migrena utječe na oba spola. Prvo, postoje bolovi grčevitog ili bolnog karaktera, traju nekoliko sati ili nekoliko mjeseci. Nakon toga slijedi pojava oštre i jake boli, ona prodire u glavu i pulsira ili u tjemenu glave, ili iznad jednog ili oba oka. Spavanje ne pomaže, već ga, naprotiv, jača..

S kretanjem, živčanom napetošću, hodanjem bol postaje jača, pojavljuje se mučnina koja često prelazi u povraćanje. Uz to, napade migrene karakterizira fotofobija i velika osjetljivost na buku. U pravilu, osoba koja dovoljno dugo pati od migrene prepoznaje pristup napada. U ovom je trenutku važno pravovremeno uzimati lijek koji će ublažiti grč i pružiti si tišinu i tamu dva do tri sata kako biste legli i, moguće, zaspali. Tada postoji mogućnost da napad bude zaustavljen..

Traumatična ozljeda mozga

Područje krune može ozlijediti zbog ozljede. Njegovi učinci mogu trajati i do dva mjeseca. Najčešći uzrok cefalalgije je potres mozga. Bol je tupa i vuče, ali ponekad pulsira. Uz potres mozga, postoje simptomi poput mučnine, vrtoglavice, skokova tlaka, slabosti, pospanosti, ravnodušnosti prema hrani, promjena raspoloženja.

Neuroza i psihoemocionalni poremećaji

Kada osoba tijekom određenog vremenskog razdoblja doživi živčani stres, u mišićima glave nakuplja se snažna napetost, što rezultira bolom koji se pojavljuje u zoni krune, zračeći na vrat i rameni pojas. Najčešće joj je karakter umjeren, osoba je u stanju dugo je izdržati. Međutim, ako se stres razvije u neurozu, bol postaje oštra, probadajuća.

Pacijenta s psihoemocionalnim poremećajem karakteriziraju bolovi u tjemenu, popraćeni laganom vrtoglavicom, "mučninom", osim toga, ruke i noge utrnu. Dakle, mozak pokušava signalizirati da se njegovi resursi troše..

Cervikalna osteohondroza

Glavni simptom ove bolesti je činjenica da krv u mozak teče neravnomjerno, s oštećenjima i u nedovoljnim količinama. Neuralgija ili radikularni sindrom posljedica je osteohondroze. Priroda cefalalgije je akutna, jaka i bolna. Ne samo da kruna boli, već i odlazak ide na rame (ili ramena), jagodične kosti, ispod lopatice, u sljepoočnicu ili zatiljak. Simptomi koji prate ovu bolest su vrtoglavica, smanjena oštrina vida (ili dvostruki vid, "muhe" ispred očiju). Pacijent ima kožu ispod brade, a tonus mišića vrata se smanjuje.

Hipertenzija

Porast krvnog tlaka gotovo uvijek prati glavobolja. U osnovi, bol je koncentrirana u zatiljku - pritiskajući, pucajući. Opasnost od visokog krvnog tlaka je što uzrokuje moždani udar ako na vrijeme ne reagirate i smanjite ga.

Kada se čovjeku dijagnosticira hipertenzija, povišen krvni tlak za njega nije novost - on raste nakon noći ili bilo kojeg drugog sna. Kefalalgija je pulsirajuća i popraćena je začepljenjem u ušima, smanjenim vidom, nelagodom u srcu, vrtoglavicom, oštećenjem pamćenja, otežanim disanjem. Uz to, zbog straha od povećanog pritiska nakon spavanja često se javlja i nervozna nesanica..

Fizički prekomjerni rad

Zbog dugotrajne tjelesne aktivnosti (ovo nije nužno bavljenje sportom, ovo je, na primjer, duga šetnja ili generalno čišćenje u stanu, svaka osoba ima svoju vlastitu normu), pojavljuje se i glavobolja. To se posebno često događa ako je tijekom aktivnosti osoba držala mišiće vrata, ramena i leđa u napetosti (skandinavsko hodanje, plivanje, pranje prozora, vrtlarenje). Bol je bolna i jaka. Prolazi nakon tople opuštajuće kupke, masaže i odmora.

Miogeloza

Uz ovu bolest, uočava se prisutnost distrofičnih promjena u mišićnim vlaknima, što narušava opskrbu krvlju, a pojavljuje se i fibroza. Simptom miogeloze je umjerena bol u zatiljku i tjemenu, kao i trajna napetost cervikalnih mišića.

Razne patologije kralježnice

Cefalalgiju mogu uzrokovati artroza, osteohondroza, skolioza, spondiloartroza. Bol je oštar i pogoršava se naglim pokretima. Takvu bol liječe u kompleksu - lijekovima, fizioterapijom i masažom.

Promjene raka u mozgu

Tumor bilo koje vrste uzrokuje glavobolju. U ovoj su situaciji ublaživači boli nemoćni, potreban je drugačiji tretman - dug i učinkovit.

U prisutnosti novotvorina u mozgu, bol je gotovo stalna i vrlo intenzivna. Što je osoba aktivnija, to je jača. Povezani su s mučninom, povraćanjem, smanjenim vidom i / ili sluhom, lošom koordinacijom pokreta, propadanjem pamćenja, promjenama raspoloženja, pospanošću, vizualnim halucinacijama.

Umor mišića

Obično, kao rezultat umora mišića, boli okcipitalna regija, ali nelagoda se često osjeća u području krune..

Koža na kruni boli

Događa se da zajedno s tjemenom glave boli i koža - boli ih pomicanje, češljanje kose, ponekad samo dodir. Tada je ovo dokaz alergije. Potrebno je pažljivo analizirati sve kozmetičke pripravke koji se koriste za njegu vlasišta - šampone, balzame, maske, razna pojačivača i stimulanse rasta, najvjerojatnije je ovo reakcija na jedan od njih.

Liječnici

Ako osoba nema bolove u tjemenu, muka mu je, vrti joj se, smanjuje se vid i sluh, narušava se koordinacija pokreta, osjeća slabost i letargija, potrebno je konzultirati neurologa.

Ako liječnik u anamnezi uoči znakove patologija za koje je potrebno mišljenje uskog stručnjaka, uputit će pacijenta na konzultacije kod drugih liječnika, kao što su:

  • kardiolog;
  • kirurg;
  • traumatolog;
  • psihijatar;
  • imunolog;
  • otorinolaringolog.

Dijagnostika

Ako se pacijent žali na bol u regiji krune, liječnik, nakon prikupljanja usmene anamneze, propisuje niz dijagnostičkih mjera:

  • opći testovi krvi i urina;
  • kemija krvi;
  • CT (računalna tomografija);
  • MRI (magnetska rezonancija);
  • dnevna kontrola tlaka pomoću posebnog senzora;
  • rendgen kralježnice.

Nakon primanja rezultata ispitivanja postavlja se konačna dijagnoza ili se pacijent upućuje na konzultacije uskom stručnjaku. Nakon postavljanja dijagnoze, propisane su mjere za izlječenje.

Liječenje

Bolovi u kruni liječe se tek nakon konačne dijagnoze. Pri propisivanju lijekova i postupaka uzimaju se u obzir starost pacijenta i težina njegovog stanja.

Tablete za svaku bolest su različite. Ako se otkrije hipotenzija, propisuju se Citramon i njegovi analozi, a hipertenzivna bolest rješava se uz pomoć Nifedipina, Kapotena, Captoprila. U slučaju migrene, u pravilu se prepisuju kompleksi vitamina i minerala, kao i antispazmodici. Kada se pacijentu dijagnosticira neuroza ili drugi psihoemocionalni poremećaji, koriste se antidepresivi. Sredstva za umirenje i spazmolitici pomažu kod bolova u nakupinama.

Što se tiče novotvorina u mozgu, one se liječe ili kirurški ili kemoterapijom.

Uz lijekove, pacijentu se, ako je potrebno, propisuju opuštajuće i umirujuće kupke, masaža, fizioterapijski postupci.

Ni u kojem slučaju se ne preporučuje uzimanje tableta bez liječničkog recepta. U najboljem slučaju, jednostavno neće raditi, u najgorem će uzrokovati proljev, mučninu, probavne smetnje, nadimanje, zamagljen vid, vrtoglavicu..

Također, tablete nemojte zamijeniti narodnim lijekovima - biljnim pripravcima, medom, oblogama i oblozima. Ako je liječnik propisao lijekove, moraju se uzimati u doziranju i redoslijedu u kojem su naznačeni na receptu.

Prevencija

Uz česte pojave bolova u tjemenu glave, morate promijeniti dnevnu rutinu: naspavajte se (stopa spavanja je individualna za svaku osobu), svaki dan ostavite vrijeme za odmor, organizirajte prehranu, puno šetajte i bavite se sportom.

Osim toga, ako osoba radi sjedeći tijekom dana, važno je naučiti kako praviti pauze svaki sat - kako bi se zagrijala, radila vježbe za oči i vježbe za opuštanje mišića leđa, vrata maternice i ramena..

Pored navedenog, idealno je smanjiti upotrebu alkohola i cigareta, smanjiti dimljeno meso, začinjenu, masnu i prženu hranu, slatkiše, sodu.

Ako se posao radi kod kuće ili u uredu, potrebno je provjetravati sobu svakih sat ili dva. Izbjegavajte izlaganje suncu bez šešira širokog oboda i sunčanih naočala.

Ako je dijagnoza već postavljena, moraju se poštivati ​​svi imenovani liječnici. Nakon završetka tečaja liječenja potrebno je redovito posjećivati ​​liječnika kako bi se izbjegao recidiv bolesti..

Popis referenci

Pri pisanju članka neurolog je koristio sljedeće materijale:

  • Morozova, Olga Aleksandrovna Glavobolja. Pitanja dijagnostike, terapije, prevencije [Tekst]: referentni vodič za liječnike opće prakse / OA Morozova; Ministarstvo zdravstva Republike Čuvaš,. - Čeboksari: GAU DPO "IUV", 2016 (monografija)
  • Aleshina, Natalia Alekseevna Glavobolja: liječenje i prevencija tradicionalnim i netradicionalnim metodama / N. A. Aleshina. - M: RIPOL classic, 2009. - 253 str. ISBN 978-5-386-01248-9
  • Klasifikacija glavobolja, kranijalnih neuralgija i bolova u licu te dijagnostički kriteriji za glavne vrste glavobolje: [Per. s engleskog] / Klasifikacija. com. na glavobolju Intern. otoci za glavobolje; [Sci. izd. i ur. predgovor A. A. Shutov]. - Perm: ALGOS-press, 1997. - 92 str. ISBN 5-88493-017-8
  • Uzhegov, Genrikh Nikolaevich Glavobolja: glavni uzroci boli: dijagnoza popratnih bolesti: metode prevencije i uklanjanja glavobolje / Uzhegov G.N. - M: AST: Stalker, 2005. - 158 str. ISBN 5-17-021078-1
  • Osipova VV Primarne glavobolje: klinika, dijagnostika, terapija [Tekst]: informativno pismo (za neurologe, terapeute, liječnike opće prakse) / Osipova VV [i drugi]; Rusko društvo za proučavanje glavobolje (ROIGB), Ministarstvo javnog zdravstva Rostovske regije, Državna proračunska institucija Ruske Federacije "Regionalni centar za savjetovanje i dijagnostiku", regija. centar za dijagnostiku i liječenje glavobolje. - Rostov-on-Don: Antey, 2011. - 46 str ISBN 978-5-91365-157-0
  • Žulev N. M. Cefalgija. Glavobolja: (dijagnoza i liječenje): udžbenik. doplatak / NM Zhulev [i drugi]. - SPb. : Izdavač. kuća SPbMAPO, 2005. - 135 str. ISBN 5-98037-048-X
  • Aleshina N. A. Masaža za ublažavanje boli i zdravlje. Zdravlje je u vašim rukama / [komp. N. A. Aleshina]. - M: RIPOL classic, 2010. - 252 str; ISBN 978-5-386-01959-4

Uzroci boli u tjemenu glave

U današnje vrijeme glavobolja je mnogima postala stalni pratilac. Ljudi radije zaustavljaju napade cefalalgije uz pomoć lijekova protiv bolova. Malo ljudi postavlja pitanje što uzrokuje bol, a još rjeđe pomoć traži od liječnika.

p, blok citat 2,0,0,0,0 ->

  • Simptomi cefalalgije
  • Uzroci cefalalgije u području krune
  • Dijagnostika i terapija
  • Pomoćni tretman
  • Decocije i tinkture ljekovitog bilja
  • Esencijalna ulja
  • Oblozi od gline
  • Biljno bilje
  • Akupunktura
  • Terapija opuštanja

Međutim, ovaj problem ne treba zanemariti. Bol u kruni može ukazivati ​​na prisutnost ozbiljnih bolesti, čije odgođeno liječenje dovodi do negativnih zdravstvenih posljedica..

p, blok citat 3,0,0,0,0 ->

Simptomi cefalalgije

Glavobolja je neugodno, iscrpljujuće stanje za osobu. Simptomatologija boli je različita. Neki se simptomi mogu lako ukloniti lijekovima, no neki zahtijevaju konzultacije s liječnikom. Hitna medicinska pomoć potrebna je u slučajevima kada je bol povezana sa:

str, blok citat 4,0,0,0,0 ->

  • Neravnoteža.
  • Dezorijentiranost.
  • Brzi gubitak vida.
  • Jaka vrtoglavica.
  • Krvni tlak pada.
  • Stalno povraćanje.
  • Oštećenje pamćenja.
  • Porast temperature.
  • Suha sluznica u ustima.
  • Gubitak svijesti.

Ne može se zanemariti glavobolja koja traje i nakon uzimanja sredstava za ublažavanje boli i koja je uzrokovana ozljedom glave.

p, blok citat 5,0,0,0,0 ->

Ako bolovi u tjemenu traju dulje vrijeme, trebali biste posjetiti terapeuta. Ponudit će se da se podvrgne pregledu radi utvrđivanja uzroka nastanka negativnih procesa. Ako je potrebno, zdravstveni radnik uputit će pacijenta na druge stručnjake.

str, blok citat 6,0,0,0,0 ->

Uzroci cefalalgije u području krune

Bolovi u gornjem dijelu glave u većini slučajeva javljaju se iz sljedećih razloga:

str, blok citat 7,0,1,0,0 ->

  • Hipertenzija. Može uzrokovati jake bolove u tjemenoj regiji. Popraćeno je skokovima krvnog tlaka.
  • Nervozno naprezanje i dugotrajni stres uzrokuju tupu bol u gornjem dijelu glave. Osjećaji bola češći su kod ljudi nakon 31. godine koji su pod stalnim stresom zbog specifičnosti radnog procesa.
  • Tijemno područje glave može boljeti kod bolesti kralježnice, posebno vratne kralježnice. Sindrom boli je sve veći i akutniji. Bol se povećava oštrim okretanjem glave.
  • Brzo stvaranje osteofita koje se javlja kod starijih osoba, kod onih koji vode nezdrav način života, može izazvati razvoj kroničnih glavobolja.
  • Miogeloza je stanje u kojem se u mišićima javljaju distrofične promjene, popraćene poremećajem opskrbe krvlju i fibrozom. Nemogućnost opuštanja mišića vratne kralježnice, umjereni bolovi u zatiljku i tjemenu glavni su simptomi bolesti.
  • Neuralgija - oštećenje živaca, popraćeno prodornom, akutnom boli u mjestu njihove inervacije. Uzroci patologije: stres, opijenost, novotvorine, traume, upalni procesi.
  • Tijemni dio glave, predio sljepoočnica i stražnji dio glave mogu boljeti migrene. Bolest se ne liječi. Sindrom boli ublažava se lijekovima. Sprječavanje razvoja napadaja može se učiniti preventivnim metodama.
  • Ozljede glave često uzrokuju bol u području krune. Nakon ozljede trebali biste posjetiti liječnika. Kasno liječenje posljedica mehaničkog oštećenja mozga može uzrokovati novotvorine, epilepsiju i probleme s vidom.
  • Klaster bolovi pojavljuju se na jednom području, najčešće u mraku glave, i traju najviše sat vremena. Muškarci zrele dobi i žene pate od bolnih osjeta tijekom kritičnih dana i menopauze.
  • Neoplazme lokalizirane u mozgu. Simptomi patologije: slabost, vrućica, zamagljen vid, konvulzije, mučnina, glavobolja u čelu, sljepoočnicama, kruni.
  • Vaskularne boli uzrokovani hipotenzijom, stresom, VSD-om. Spazam krvnih žila dovodi do paroksizmalne, jake boli, lokalizirane u području krune, čela i sljepoočnica.

Dijagnostika i terapija

str, blok citat 8,0,0,0,0 ->

Što učiniti ako vas vrh glave neprestano boli? Prije svega, trebali biste se obratiti terapeutu koji će propisati brojne preglede. Najučinkovitije dijagnostičke metode za glavobolju su sljedeće:

p, blok citat 9,0,0,0,0 ->

  • CT skeniranje.
  • MRI.
  • RTG kralježnice.
  • Opća analiza urina i krvi.
  • Mjerenje tlaka.
  • Zbirka prigovora.
  • Pregled uskih specijalista: traumatologa, psihijatra, oftalmologa, neuropatologa.

Terapija glavobolje provodi se nakon otkrivanja uzroka koji su ih uzrokovali, analize stanja osobe i njene dobi. Liječenje se sastoji u uzimanju lijekova, provođenju opuštajućih i fizioterapijskih postupaka.

str, blok citat 10,0,0,0,0 ->

Liječenje sindroma boli uključuje uzimanje lijekova kao što su:

str, blok citat 11,0,0,0,0 ->

  • Askofen, Citramon - s hipotenzijom.
  • Captopril, Pharmadipin - za hipertenziju.
  • Sedalgin - za bol u klasterima.
  • Minerali i vitamini - za migrene.
  • Antidepresivi - za neuroze.
  • Nurofen, Ibuprofen, Spazmalgon - ako glava boli odozgo paroksizmalno.

Lijekove treba uzimati nakon liječničkog recepta. Samo-lijekovi mogu dovesti do proljeva, vrtoglavice, mučnine, problema s vidom.

p, blok citat 12,0,0,0,0 ->

Pomoćni tretman

Kao dodatak glavnom liječenju, moguće je provoditi terapiju lijekovima i postupcima:

str, blok citat 13,0,0,0,0 ->

Decocije i tinkture ljekovitog bilja

str, blok citat 14,0,0,0,0 ->

Pripravke od prirodnih sastojaka možete kupiti u ljekarni ili sami izraditi. Najučinkovitiji lijekovi protiv bolova u vrhovima uključuju:

str, blok citat 15,1,0,0,0 ->

  • Gospina trava. Ima slab analgetički učinak. Međutim, ako je sindrom boli blag ili ga pokreće umor, onda lijek na bazi ljekovite biljke može pomoći. Za pripremu infuzije trebat će vam: 200 ml kipuće vode, 2 žličice kantariona. Osušena biljka prelije se vodom i drži oko 16 minuta. Infuziju treba piti tri puta dnevno po 100 ml neposredno prije jela. Kako bi ublažili bol, bit će dovoljno koristiti lijek četiri dana..
  • Kamilica. Ova biljka raste posvuda. Bolje je sirovine nabavljati na ekološki čistim mjestima ili ih kupiti u ljekarni. Ako tjeme glave boli, tada treba pripremiti izvarak od 2 žličice suhe, nasjeckane kamilice i čaše kipuće vode. Biljka se daje 19 minuta. Pet dana pijte 70 ml proizvoda neposredno nakon obroka.
  • Božur. Gotovu tinkturu možete kupiti u ljekarni ili je sami izraditi. Za pripremu proizvoda kod kuće trebat će vam 100 g korijena božura i litra votke. Tri dana morate piti žličicu tinkture prije jela. Ne biste trebali prekoračiti trodnevni tečaj.
  • Skupljanje bilja. Proizvod uključuje: jorgovan, timijan, kukuruz. Svi sastojci uzimaju se u jednakim količinama, prelijevaju kipućom vodom i ulijevaju 19 minuta. Lijek se pije u dvije doze s razmakom od 50 minuta. Juha se konzumira svakodnevno dok bol u tjemenom dijelu potpuno ne nestane..

Esencijalna ulja

str, blok citat 16,0,0,0,0 ->

Najučinkovitija ulja su ružmarin, lavanda, metvica, kadulja, origano, ruža. Za optimalne rezultate prije aromaterapije treba utvrditi uzrok boli u glavi..

str, blok citat 17,0,0,0,0 ->

  • Kod sinusitisa dobar učinak daju inhalacije s uljima eukaliptusa, lavande i ružmarina..
  • Ako vas tjemena glave boli nakon teškog dana, tada će ulja od mente i lavande pomoći u ublažavanju umora. Hladni oblog napravljen od ulja limuna, lavande i kamilice dodanih u malu količinu vode može pomoći u ublažavanju iznenadnih bolova..
  • Kod migrene pomoći će utrljavanje mješavine ulja pelina, mente i lavande u sljepoočno područje..
  • Kroničnu bol lako možete ublažiti masažom. Pomiješajte nekoliko kapi ulja lavande i kamilice s malo maslinovog ulja. Dobiveni koktel nanesite na područje vrata i ramena i lagano trljajte kružnim pokretima.

Oblozi od gline

str, blok citat 18,0,0,0,0 ->

Oblozi mogu pomoći u ublažavanju čak i ozbiljnih migrena. Djelotvorni su preventivno. Postoji nekoliko recepata:

str, blok citat 19,0,0,0,0 ->

  • Dodajte vodu u malu količinu gline dok se ne dobije kremasta kaša. Stavite proizvod na gazu i nanesite na čelo. Komprese treba raditi svakodnevno prije spavanja. Trajanje postupka je 19 minuta. Tijek liječenja je mjesec dana.
  • Pomiješajte 4 žličice tinkture mente, 100 ml vode i 100 g gline. Stavite proizvod na gazu i nanesite na čelo. Postupak traje ne više od 14 minuta. Oblozi se koriste kao prva pomoć kod cefalalgije..
  • Ako vas nakon neprospavane noći ili napornog dana zaboli glava na vrhu glave, pomoći će vam oblog od nekoliko kapi mentola i gline pomiješane s vodom. Postupak bi trebao trajati najviše 4 minute.

Biljno bilje

p, blok citat 20,0,0,0,0 ->

U Ayurvedi (jednom od najstarijih medicinskih sustava) uobičajeno je liječenje bolesti biljnim lijekovima. Filozofsko učenje vjeruje da se bolovi lokalizirani u glavi dijele na bolove koji potječu od upalnih bolesti i one čija priroda nema jasnu etiologiju. Ako vas boli glava na vrhu glave, a nema razloga za njezinu pojavu, pokušajte koristiti ayurvedski lijek:

str, blok citat 21,0,0,0,0 ->

  • Kod bolova uzrokovanih otitis media, sinusitisom ili drugim zaraznim bolestima trebate udahnuti korijen kalamusa, zdrobljen u praškasto stanje. Podmažite čelo esencijalnim uljem eukaliptusa, a područje sljepoočnice pastom od đumbira. Istodobno morate uzimati laksative. Ayurvedska medicina vjeruje da je bol posljedica preopterećenja živčanog sustava. Čišćenje debelog crijeva pridonosi ranom obnavljanju ljudskog zdravlja.
  • Ako vas tjeme glave boli, tada morate uzimati ekstrakt mlijeka čička, 4 žličice soka aloje dnevno, također piti čaj na bazi korijena rabarbare.
  • Ako su bolovi intenzivni i popraćeni depresijom, nesanicom, povećanom razdražljivošću, Ayurveda predlaže utrljavanje ulja lavande i kamilice u potiljak, pijenje dekocija na bazi korijena valerijane, masažu sezamovim uljem i potom kontrastno tuširanje.

p, blok citat 22,0,0,1,0 ->

Tijekom liječenja osoba se mora pridržavati prehrane. Ne možete jesti voće s visokim sadržajem fruktoze, ukiseljenu i prženu hranu, isključite duhan za pušenje i alkohol. U prehrani treba dominirati sirovo povrće.

str, blok citat 23,0,0,0,0 ->

Akupunktura

str, blok citat 24,0,0,0,0 ->

Ovo je učinkovita metoda koju prepoznaje tradicionalna medicina, a koja se provodi umetanjem posebnih igala u točke na tijelu. Danas postoji mnogo različitih škola i pravaca u akupunkturi..

str, blok citat 25,0,0,0,0 ->

Prije sesije, neophodno je proći pregled kako biste pronašli razloge koji uzrokuju patološke promjene u tijelu. Akupunktura se izvodi na sesijama i ima nekoliko prednosti u odnosu na druge metode:

str, blok citat 26,0,0,0,0 ->

  • Djelujući na aktivne točke glave, uklanja uzroke boli.
  • Poboljšava opće stanje pacijenta.
  • Jača imunitet.

Terapija opuštanja

Terapija opuštanja umijeće je opuštanja i dobar je način za oslobađanje živčane napetosti i stresa. Zahvaljujući njemu možete postići dobre rezultate u liječenju različitih bolesti i njihovoj prevenciji, jer su mnoge bolesti psihosomatske prirode..

str, blok citat 27,0,0,0,0 ->

Ova metoda sastoji se od individualnog rada s psihologom i primjene tibetanskih praksi energetskog utjecaja na tijelo, projiciranjem različitih slika, simbola, koristeći prakse samoregulacije..

str, blok citat 28,0,0,0,0 ->

Ova metoda terapije poboljšava mentalno stanje pacijenta. Tijekom sesije morate koristiti klasičnu glazbu. Tijekom pogoršanja najbolje je da pacijent ostane miran i pokušava izbjeći vanjske podražaje.

p, blok citat 29,0,0,0,0 -> p, blok citat 30,0,0,0,1 ->

Zbog čega te boli kruna glave? Takav simptom može ukazivati ​​na razvoj patoloških procesa u tijelu, prekomjerni rad, nepravilnu dnevnu rutinu i prisutnost loših navika. Cefalalgija se može brzo liječiti tek nakon što se utvrdi točna dijagnoza i specijalist prepiše lijekove i pomoćne metode terapije.

Datum objave: 21.11.2016

Neurolog, refleksoterapeut, funkcionalni dijagnostičar

33 godine iskustva, najviša kategorija

Profesionalne vještine: Dijagnostika i liječenje perifernog živčanog sustava, vaskularnih i degenerativnih bolesti središnjeg živčanog sustava, liječenje glavobolje, ublažavanje sindroma boli.

Uzroci bolova u glavi

Riječ "kruna" u razgovornom govoru znači vrh nečega. Razgovarat ćemo o vrhu glave ili, u medicinskoj terminologiji, o tjemenoj regiji. Glava se sastoji od područja s istim imenom do kostiju lubanje:

  • frontalni;
  • vremenita;
  • parijetalni;
  • okcipitalni.

Malo o zanimljivom - anatomiji

  1. meka tkiva (koža lica i vlasišta, mišići, aponeuroza),
  2. kosti lubanje (svod i baza) i dio lica;
  3. lobanjska šupljina s moždanim polutkama u obliku "oraha", krvnih žila i likvora.

Ostale krvne žile i živci nalaze se između kože i aponeuroze..

Signal u obliku boli prenosi se duž živčanih završetaka:

  • prva grana trigeminalnog živca napušta kranijalnu šupljinu kroz rupu na gornjem rubu orbite, inervira meka tkiva čela;
  • mali i veliki okcipitalni živci izlaze u blizini mastoidnog procesa, šalju se u meka tkiva okcipitalne, tjemene i sljepoočne regije;
  • druge grane trigeminalnog živca inerviraju mišiće masetera i sljepoočni režanj.

Vjeruje se da kozmička energija ulazi u ljudsko tijelo kroz tjemenicu glave..

Zašto boli kruna

Bol je signal poremećaja u radu bilo kojeg tjelesnog sustava.

Bol u vrhovima može se pojaviti u sljedećim slučajevima:

  1. Povećanje ili smanjenje krvnog tlaka. Bol je često pritisne prirode, proteže se na stražnji dio glave, mogu se pojaviti "muhe" pred očima, što ukazuje na grč žila fundusa.
  2. Cervikalna osteohondroza sa simptomima cervikocefalgije, kada se bolovi u vratnoj kralježnici pridružuju bolovima u vrhu.
  3. Razne vrste stresnih situacija provociraju pojavu boli u tjemenoj regiji. Oni su akutni i mogu ometati nekoliko sati.
  4. U starijih ljudi, u pozadini spondiloze vratne kralježnice, bolovi u vrhu glave su dugotrajni, bolni, teško se zaustavljaju, pogoršavaju se pri pokušaju okretanja glave u stranu.
  5. Pri radu u prisilnom držanju s nagibom glave, zbog napetosti mišića stražnje skupine vrata, javlja se bol u tjemenom dijelu.
  6. Tjemeni dio glave može boljeti na pozadini miozitisa stražnje mišićne skupine vrata, nakon što je u propuhu, s hipotermijom.
  7. Ozljede glave i njihove posljedice najopasnija su stanja kada se pojave ozbiljne komplikacije.
  8. Akutni poremećaji cerebralne cirkulacije, češće hemoragični moždani udari.
  9. Upalne bolesti moždanog tkiva - meningitis, encefalitis - javljaju se s glavoboljom u kruni.
  10. Tumori mozga, urođene anomalije u razvoju moždanih struktura, moždanih žila (aneurizme, malformacije).
  11. Kronična bol u parijetalnoj regiji može se pojaviti u pozadini simptoma ustezanja kod alkoholizma, ovisnosti o drogama, zlouporabi supstanci.
  12. S anemijom u pozadini akutnih ili kroničnih bolesti unutarnjih organa.
  13. Za akutno trovanje ugljičnim monoksidom i drugim otrovnim tvarima.
  14. Akutni upalni procesi - ARVI, tonzilitis, bolesti s porastom tjelesne temperature - također dovode do bolova u tjemenom dijelu glave.
  15. Duži boravak i rad u zagušljivoj sobi ne samo da uzrokuju bol u kruni, već mogu dovesti do gubitka svijesti - nesvjestica.
  16. Rad ili dugotrajno izlaganje suncu, posebno bez pokrivala za glavu, uzrokuje i pojačava glavobolju, komplikacija - toplotni udar.

Dijagnostika

Bol može biti manifestacija patologije samog mozga ili kostiju lubanje ili sekundarni znak bolesti različite etiologije. Da bi se utvrdio specifični uzrok glavobolje u području krune, potrebno je provesti niz kliničkih i instrumentalnih studija..

  1. Pregled i pregled od strane liječnika kako bi se utvrdila priroda boli, vrijeme njihove pojave, slučaj u kojem su se pojavili, trajanje napada. Morate ispitati stanje kože lica i vlasišta, vrata - kako biste prepoznali znakove traume lubanje ili vratne kralježnice.
  2. Dinamičko promatranje kolebanja krvnog tlaka tijekom dana - Holterovo praćenje krvnog tlaka.
  3. Pregled fundusa, vidnih polja, očnog tlaka - radi utvrđivanja neizravnih znakova povišenog intrakranijalnog tlaka.
  4. RTG lubanje - možete vidjeti znakove prijeloma kostiju lubanje ili posljedice operacija zbog traume.
  5. RTG vratne kralježnice - prikazat će pojave osteokondroze, spondiloze, nestabilnosti vratnih kralješaka, moguće razvojne anomalije, nezapažene ozljede u djetinjstvu.
  6. Magnetska rezonancija ili računalna tomografija (MRI, CT) mozga - za dijagnozu moždanih udara i njihove prirode (ishemijske ili hemoragične), težine traumatične ozljede mozga (kontuzija, potres mozga), prisutnost subarahnoidnog krvarenja ili intrakranijalnih hematoma, tumora mozga, apscesa.
  7. Angiografija cerebralnih žila za otkrivanje tumora, aneurizme ili vaskularne malformacije.
  8. Detaljan opći klinički test krvi, gdje se obraća pažnja na količinu hemoglobina, leukocita. Promjene pokazatelja mogu ukazivati ​​na postojeći upalni proces ili anemiju..
  9. Biokemijski test krvi - razina glukoze u krvi, urea, testovi funkcije jetre.
  10. Serološki testovi za određivanje patologija unutarnjih organa (hepatitis, HIV, itd.)
  11. Ostale se metode istraživanja za detaljnije ispitivanje provode po potrebi.

Razlike u glavobolji

Karakteristična značajka glavobolje vrha je:

  • s ozljedom glave: tupa, bolna, može imati sve jači bol.

- mučnina, a u težim slučajevima i povraćanje;

- apatija ili bezrazložne promjene raspoloženja;

- stalni osjećaj pospanosti;

- mogu se pojaviti ili povećati fluktuacije krvnog tlaka, kako prema gore tako i prema dolje.

Bol u tjemenu glave može se pojaviti odmah nakon ozljede, a uz blaži oblik potresa mozga može se pojaviti i 2 mjeseca nakon trenutka udara.

  • kod problema s vratnom kralježnicom: glavobolja od blage do jake, dugotrajne, pritiskajuće, teško zaustavljanje analgeticima ili kratkotrajno opada i pojačava se pri okretanju glave.

- zračenje boli od tjemena glave do zatiljka, do ramenog pojasa, do sljepoočnice;

- osjećaji puzanja ili utrnulosti ruke sa strane boli;

- "tamne mrlje" pred očima;

- poremećaji spavanja, teško je pronaći udoban položaj tijela.

  • s arterijskom hipertenzijom ili hipotenzijom: pucanje, pritiskanje, bolna bol može trajati dugo nakon normalizacije tlaka.

- mučnina i poriv za povraćanjem;

- bol pri kretanju očnih jabučica;

- oštećenje vida (veo pred očima, ponekad dvostruki vid);

- oštećenje sluha (buka i zvonjava u ušima, gubitak sluha);

- postoji osjećaj straha od smrti.

  • s volumetrijskim tvorbama u lubanjskoj šupljini (tumori i hematomi su traumatični i kod krvarenja): bolovi u tjemenu glave pucaju u prirodi, rastu, pojačavaju se ujutro, mučnina i opetovano povraćanje, tjeskoba i povećana motorička aktivnost, koja se zamjenjuje pospanošću, letargijom i dalekosežnim slučajevi depresije razine svijesti do kome.

- neurološki poremećaji pojavljuju se u obliku slabosti udova (obično na strani suprotnoj od tumora);

- gubitak vidnih polja (osoba ne vidi predmete sa strane sa bočnim vidom, trebate snažno okrenuti glavu da biste vidjeli);

- kršenje govora, od sporosti i nejasnoće izgovora do njegove potpune odsutnosti;

- postoje problemi s razumijevanjem govora upućenog osobi, ona ne prepoznaje poznate ljude, predmete;

- poremećen je hod i koordinacija pokreta;

- smanjuje se kritika prema sebi i drugima, pacijent postaje neuredan, smije se.

  • s porastom intrakranijalnog tlaka: bol u tjemenu karakterizira porast ujutro ili nakon spavanja tijekom dana, vrlo često povraćanje donosi olakšanje.

- meteorološka ovisnost (žene i muškarci pate, posebno prije promjene vremena u kišu i vjetar);

- pojačava se prije kritičnih dana kod žena ili tijekom menopauze;

- povećava se pri izvođenju radova na kosini;

- djeca s perinatalnom patologijom vrlo često pate od te boli.

Liječenje

Liječenje glavobolje krunice ovisit će o osnovnom uzroku. Stoga se može primijeniti sljedeće:

  • antibiotici i antivirusni lijekovi;
  • nesteroidni protuupalni lijekovi u obliku tableta, masti, otopina;
  • pripravci za krvne žile;
  • nootropics;
  • sedativi;
  • antidepresivi;
  • antispazmodici i analgetici;
  • antihipertenzivni lijekovi ili adaptogeni i biostimulansi;
  • dekongestivi.

Razmotrite metode kojima se može pribjeći, znajući da je glavobolja nastala nakon živčane napetosti ili stresa, t.j. dolazeći, a dobrobit ćemo ublažiti sami, bez korištenja pomoći stručnjaka.

  1. Sredstva za ublažavanje grča krvožilnog zida dobro pomažu: No-Shpa, Baralgin, Spazgan, Tempalgin.
  2. Da biste smanjili napetost mišića: Mydocalm, Ketorol, Nise.
  3. Masaža zone vratnog ovratnika ublažit će nervnu i mišićnu napetost. To se može učiniti samostalno pomoću različitih vrsta električnih (s funkcijom vibracija, infracrvenog zračenja, toplinskih), valjkastih i iglenih masažera.
  4. Masirajte vlasište rukama ili antistres masažerom ili redovitim masažnim češljem u smjeru i protiv smjera rasta dlake.
  5. Uređaji za fizioterapiju za kućnu upotrebu: Almag, Darsonval, "DENAS" i drugi.
  6. Udahnite aromatičnim uljima.
  7. Naučite raditi auto-trening.
  8. Znajte akupunkturne točke.

Ovo su neki od njih:

1- Bai-hui - na samom vrhu lubanje (kruna).

2- Shen-tii - duž središnje linije glave na čelu iznad linije kose.

3- Tou-wei - u frontalno-vremenskom kutu tjemena, gdje možete pronaći jamu, udubljenje. Kada pritiskate čeljustima zatvorenih usta, ovdje se napreže mišić, lako ga je odrediti stavljanjem prsta.

4- Fei-chi - u jami iza mastoidnog izraslina (pritisnite uho na glavu i odmah je pronađite, točka je uvijek bolna).

5- Yan-bai - malo iznad sredine obrve.

Na svaku točku djelujemo akupresurom 2-3 minute. Ove točke možete podmazati vijetnamskim balzamom "Zvijezda".

  1. Ponekad pomogne šetnja sama na svježem zraku, netko odvrati pažnju od kupovine.
  2. Psiholozi preporučuju odvojiti vrijeme za razgovor sa sobom i razmišljati o nečemu ugodnom bez prisustva drugih ljudi..
  3. Možete udahnuti 4-5 smirenih, polakih i dubokih udaha bilo gdje i u bilo koje vrijeme, bez privlačenja pažnje drugih.

Prevencija

Glavobolja je najčešća pritužba kada pacijenti traže pomoć od liječnika. Liječnik pomaže razumjeti uzrok glavobolje i provesti učinkovitu terapiju. Ali vrlo često sami možemo spriječiti njihov izgled poštujući neka pravila u svom životu. Evo ih:

  • Oponašanje gimnastike ujutro i navečer pomoći će opuštanju mišića lica i vlasišta, posebno odgovornim radoholičarima.

Bolje to učiniti pred ogledalom:

- Podignite obje obrve gore-dolje nekoliko puta;

- naizmjence podižite i spuštajte svaku od obrva;

- Zatvorenih očiju pogledajte nos, t.j. žmiriti oba oka;

- a sada također pokušajte pokositi svakog od njih;

- dlanom pritisnite na polovicu lica tako da se kut usta podiže s jedne i s druge strane;

- zijevajte polako, otvarajući usta što je više moguće;

- s otvorenim ustima pomaknite donju čeljust udesno, ulijevo;

- nekoliko puta naborati nos;

- sjetite se kako ste izrađivali lica u djetinjstvu, ponovite sada.

Napokon, svakako se nasmiješite i pohvalite..

  • Prestati pušiti.
  • Smanjite alkohol ako to učinite.

Koristeći proporcije, možete izračunati prihvatljivu količinu bilo kojeg alkoholnog pića. U prosjeku je ovo: čaša crnog vina jačine 10 stupnjeva ili 40-50 ml votke jačine 40 stupnjeva.

  • Kavu ograničite na 1-2 šalice dnevno.
  • Ne pokušavajte trpjeti bol, bolje je odmah uzeti uobičajene lijekove protiv bolova.
  • Idite u krevet između 21 00 - 22 00 sata, najkasnije. Spavajte na udobnom jastuku.
  • Naučite trbušno disanje, tijelo će dobiti više kisika.
  • Izbjegavajte jake mirise.
  • Jedite hranu na vrijeme u uobičajene sate. Ograničite slanu i začinjenu hranu jer zadržavaju vodu i povećavaju krv i intrakranijalni tlak.
  • Budite mirni oko situacije oko sebe, preispitajte svoje stavove o svojim željama, možda su precijenjeni, možete i bez njih.
  • Češće se smješkajte i šalite - dobar smisao za humor pomaže u bilo kojem trenutku.

Situacije kada samo trebate potražiti liječničku pomoć:

  • Povećani intenzitet i učestalost glavobolje.
  • Bolovi su se počeli pojavljivati ​​u drugom dijelu glave.
  • Bolne senzacije izazivaju druge čimbenike (na primjer: ako je prije glava boljela ujutro nakon spavanja, sada boli nakon trčanja, savijanja).
  • Prethodni neurološki poremećaji su se pojavili ili rastu (utrnulost, slabost udova, promjene u govoru i pamćenju).
  • Postoje i drugi znakovi promjena u zdravlju (trbuh je počeo boljeti, povraćanje se često pojavljuje bez razloga itd.)

Ako na vrijeme obratite pažnju na glavobolju i poslušate preporuke stručnjaka, poduzmete potrebne mjere za poboljšanje zdravlja, vodite zdrav način života, neće štetiti osjećati se sretno i uspješno. Zdravlje i sretno svima.

Za Više Informacija O Migreni